Пять аргументов в пользу частого секса

Ученые со всего мира провели множество исследований, результаты которых доказали – секс является самым эффективным и доступным каждому человеку средством поддерживать себя в тонусе. Кроме психофизиологического наслаждения и эмоционального подъема, секс дарит еще множество других полезных бонусов, в том числе:

Укрепляет сердечнососудистую систему. Благодаря активной сексуальной жизни значительно повышается уровень половых гормонов у женщин и мужчин. Эти гормоны укрепляют мышцы внутренних органов и стенки кровеносных сосудов, снижая риск развития гипертонии и атеросклероза, в свою очередь препятствуя наступлению инфаркта и инсульта.

Защищает мочеполовую систему и грудь у женщин. Из-за нерегулярной сексуальной жизни нарушается естественный баланс гормонов у женщин – пролактина, эстрогена и прогестерона, из-за чего в большинстве случаев наступает мастопатия. Медицинская статистика утверждает, что практически все страдающие эндометриозом девушки крайне редко занимаются сексом и не испытывают от него никакого удовольствия.

Повышает иммунитет. Благодаря сексу активируется выработка серотонина, на тридцать процентов повышающего уровень иммуноглобулина А, в свою очередь улучшающего работу иммунной системы.

Очищает организм. С возбуждением и непосредственно во время сексуальной близости значительно увеличивается сердцебиение и частота дыхания, транспортировка крови по сосудам осуществляется более быстро, за счет чего организм получает дополнительный кислород и лучше «промывает» внутренние органы. В свою очередь ненужные вещества выводятся вместе с потом.

Избавляет от боли. За несколько минут до наступления оргазма происходит в пять раз более активная выработка гормона окситоцина, а также другого гормона – эндорфина. Сочетание данных веществ регулирует температуру тела и кровяное давление, снимают спазмы и многократно притупляют болевой синдром.